パーソナルジムのメリットとは???

2023年4月21日

こんにちは!

 

Prime Next Bodyの久保田です。

 

今回はパーソナルジムって一体どういうことをするのか、通うとどんなメリットがあるのか?

そういったことをお話しをさせていただきます!

 

パーソナルジムはあなたの現在の身体の状態や目標に対してマンツーマンでトレーニングや食事指導を指導することです。

なので、パーソナルジムに通うと自分に合ったトレーニングメニューを自分のペースで進めることができて、さらにお客様に合ったお食事の指導、ダイエット中の悩みなども相談ができるなど、盛り沢山の内容となっております!

 

では、詳しくメリットについてお話しさせていただきます。

 

1、最短で理想な身体に近づける。

現在は雑誌やネットなどでダイエットについて調べると山ほど情報が溢れており、どれが正しいのかわからなくなってしまいますよね。
私はスポーツトレーナーの専門学校を卒業しそしてたくさんの方の指導をさせていただいて、その中でダイエットやボディメイク、トレーニングなどで根本的なやり方を熟知しております。
ネットなどにはあまり深く内容は載っていない情報も知っていますので、悩みがある方は是非ご相談してください!

 

2、完全オリジナルメニュー

得意な動きや不得意の動き、骨格などは人によって違います。
なので一人一人理想な体を作って目指していけるようにメニューを一から作成します。
健康診断の結果を良くしたい、くびれを作りたい、お尻を痩せたい、胸板を厚くしたいなどお客様によって目標は様々です!
一人一人にあったトレーニング、食事のプログラムを提供させていただくので一緒に理想の身体を目指して頑張っていきましょう!

 

なので私からトレーニングの知識をどんどん取っていってください!

そうしますとリバウンドのリスクは減り、生涯健康な身体を維持できます!

 

是非とも少しでもパーソナルジムがご興味ございましたら是非無料体験にお越しくださいませ!

 

一生涯後悔のないダイエット、ボディメイクをご提供いたします!

 

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