モニターの結果！！！

こんにちは！

Prime Next Bodyの久保田です！

本日はモニター結果をご報告させていただきます！

K様のご結果のお写真をまずは貼らさせていただきます！

Before　　　　　　　　　After

結果

2ヶ月

体重：52.40kg→50.35kg

体脂肪：30.5％→27.6％

ウエスト：74㎝→68㎝

結果は体重が少し落ちが悪かったですがウエストが−６㎝と写真で見ても見た目の変化が特に凄かったです！！！

特にお腹周りの横腹と下腹が落ちておりますね！

これは筋肉量をほぼ落とさずに体脂肪でほとんど落とした結果になります！

これが一番リバウンドの危険が少ない落とし方になります！

Prime Next Bodyではこの変化を推奨しております！

せっかく落としたのにリバウンドをしてしまっては元も子もないですし無理なダイエットで体重を落としてその結果一度リバウンドをしてしまうと筋肉量が落ちて代謝が落ちてしまっていますので更に体重が落ちにくくなります。。。💦

ダイエットにおいて何より大事なのは「見た目の変化」です！！！

周りからどう見えるかどう映っているかが大事ですので皆さんも見た目を意識してダイエットをしていきましょう！

ご自身に合ったボディメイクを知りたい方は是非Prime Next Bodyにお越しくださいませ！